世界中のセレブやモデルも実践し、雑誌でも話題の「バレエ」という世界。前回の「バレエ呼吸」に合わせてスワンツイストにチャレンジ！メリハリのあるボディラインを引き出しで、今年はあがる幸運体質を目指しましょう！ 《ステップ.1～両手を広げる～》心地…

BARでの恋を成就させるために絶対敵に回してはいけない人物こそ、何を隠そうバーテンダーである。 都内のBARに勤務する現役バーテンダーのKさんも、嫌いな客の恋は応援三便宝しないそうだ。 そこで、反面教師にすべく『バーテンダーに嫌われるダメな客の特徴…